成都，这座
千年古都，
不仅有着深厚的
文化底蕴，更有着让人
陶醉的
茶香。这不，最近我参加了一场别开生面的团建
活动——
悠游成都，茶香
四溢：
体验传统养
生茶艺
之旅。这次活动让我对成都的
茶文化有了更深的了解，也让我
感受到了团建新
风尚的
魅力。
清晨，
我们一行人
来到了成都的
一家老
茶馆。一进门，那浓郁的茶香便扑鼻而来，
仿佛置身于
仙境之中。茶馆的
老板是一位和蔼可亲的
老人，他热情地招呼我们坐下，为我们泡上了
一杯香气四溢的
绿茶。
“这茶
可是好茶，喝
一口，神清气爽。”老板
一边说，一边用茶夹夹起一片
茶叶，轻轻放入
茶杯。那片茶叶在水中舒展开来，
宛如一只翩翩起舞的蝴蝶。
“这茶可是有
故事的。”老板接着说，“成都的茶文化历史悠久，早在唐朝时期，成都就已经是茶叶的主要产地了。
这里的茶叶
品质优良，
口感醇厚，深受
人们喜爱。”
我好奇地问：“那我们这次体验的
茶艺，有什么特别之处吗？”
老板微笑着回答：“当然有。这次我们为
大家准备的是
养生茶艺，不
仅能让
你们品味到茶的美味，还能学到很多养生知识。”
老板的讲解，我们开始了茶艺之旅。，我们
学习了
泡茶的基本技巧。老板
告诉我们，泡茶要
讲究水温、
茶具和茶叶的比例。水温过高或过低，都会影响茶的
味道。茶具要选用适合的，茶叶的用量也要恰到好处。
接下来，我们亲手体验了泡茶的过程。在老板的指导下，我们小心翼翼地
泡制着茶叶，感受着茶香在指尖流淌。泡好茶后，我们品尝了这杯凝聚着匠心与传统的养生茶。那味道，仿佛穿越了千年，让我们感受到了古人的智慧。
在
品茶的过程中，我们还了解到了很多养生知识。，茶叶中的茶多酚具有抗氧化作用，
可以延缓衰老；茶叶中的
咖啡因具有提神醒脑的作用，可以帮助我们消除疲劳。
这次团建活动让我收获颇丰。不仅学会了泡茶技巧，还了解到了茶文化的历史和养生知识。更重要的是，我们通过这次活动增进了彼此的了解，感受到了团队的力量。
茶香四溢的养生茶艺之旅，让我对成都的茶文化有了更深的认识。我想，这也许
就是团建新风尚的魅力所在吧。快
节奏的时代，让我们
放慢脚步，感受茶香，品味
生活，
享受团建的乐趣。